海爸的隨興紀錄

這次大叔團超精實的 來去登爬火焰山

景色非常壯闊 但千萬要注意安全

繼續上爬 這好漢坡有硬

不同高度有不同的美景

大峽谷到啦

地質脆弱

再次提醒拍照還是要注意安全哦

運動完 就來去卓也小屋吃午餐 (苗栗縣三義鄉雙潭村崩山下1-9號)

僅有蔬食料理一種

蔬菜滿滿 湯頭不錯

還有一壺香茅茶

季節沙拉

五穀飯+季節麵線

珍珠蔬菜捲

客家小漢堡 (草仔粿加上酥皮)

石蓮桂花蜜+季節水果

花生豆腐

偶爾吃吃蔬食也不錯 蠻有飽足感的 吃飽了也可以在園區晃晃